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主题:Re: 练功养生1000多天的心得,练功养生主要还是在练背
sms121
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2025-12-22 09:27:55
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跟着网上的八部金刚功的视频比划了几下第一段,胳膊从头顶下来时肩膀有点涩,不知道是不是用力过猛了,还是零部件老化了。
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FROM 180.213.205.*
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