其实现代临床心理学这块,根本就是不是弗洛伊德,荣格,阿德勒的地盘,但是这三个人影响远超心理学本身的领域。而荣格是唯一个用自身经验证明了其理论可行的心理学家,就好比发明疫苗的人一开始是把病毒引到了自己身上。但荣格的“自身实验”风险更大、也更难被理解。
和弗洛伊德闹掰后,荣格惨透了。精神导师不要他了,学术圈混不下去了,自己是谁都不知道了。开始出现幻觉,甚至看到欧洲被血海淹没。这要搁普通人身上,妥妥的“精神病发作”,该住院治疗了。但荣格干了一件特别酷的事,他没急着治病,反而坐下来跟自己的幻觉聊上了。
荣格白天照常给人看病讲课,回家吃饭带娃。可一到晚上,他就钻进地下室,跟脑子里的幻象说话,把那些怪梦、怪画全记下来。用自己做实验。而他一直不敢公开的《红书》就是在这种情况下写成的。当时的外界基本不知道荣格几乎所有重要的心理学理论都是出自红书。什么“智慧老人”“内心女性”“人格阴影”,这些他幻觉里蹦出来的概念,后来成了全世界心理咨询师都在用的工具。
他是第一个吃螃蟹的人,当时没人告诉他该怎么跟幻觉相处,他硬是在黑暗里自己摸出了一条路。《红书》拖到他死后才公开,原因特别实在:要是活着时出版,同行肯定说:“看吧,荣格真疯了”媒体会写:“著名心理学家发疯日记”。普通人更不敢找心理医生了:“搞心理的最后都这样?”所以等他的理论被接受了,大家才能理解:哦,原来那些“疯癫”是在探索人心最深处。
他给所有人的经验就是如何跟自己的黑暗相处。荣格最牛的贡献不是几个理论,而是他示范了一种活法:当你内心世界快塌了的时候,别光想着怎么“治好”,试试这样做留一半清醒的自己在旁边看着,让那些乱七八糟的念头和画面出来透透气。说不定能发现全人类都有的共同秘密
他把自己的崩溃风险,变成了全人类认识自己的机会。为什么别人做不到?看看心理学圈其他人:弗洛伊德:研究病人,但自己站得远远的。行为学派:整天盯着老鼠鸽子。认知学派:把人脑当计算机。只有荣格,亲自跳进心理深渊,还带回来一张藏宝图。
荣格的伟大,是因为他接近边缘以后,还能清醒地告诉你:我下去过那个黑洞,里面没那么可怕,甚至还藏着宝贝。这是我的地图,你要是哪天掉进去了,可以参考。
他的理论不是旁观得来的,量表推演的。而是经历过无意识洪水。亲自验证“象征能否承载混乱”证明个体可以不被精神体验吞没。所以他说 individuation(个体化)不是抽象概念。而是一条他亲自走过、且活着回来的路。
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