所以
心理学是不是被包装过的鸡汤。。

【 在 moonriver007 的大作中提到: 】
: 某站文字摘抄：
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: 身处现在（presentation），是人类复杂的努力：以高度反思的态度，存在于当下一刻，并采取相应的行动。这种多层面的行动包括“活在当下”的经验（即是当下感，或是经历“主观经验一出现就被体验到的那一刻……”。当前的内在刺激和外在刺激对我们眼前关注的事情非常重要。当我们能够综合这些刺激而成为个人历验，然后做出相应的心理活动和行为活动时，我们就是活在当下。
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: 进而言之，当我们感受到自己活在当下时，我们就把自己的过去和未来与此时此地连结在一起。事实上，身处现在不仅仅是觉察当下一刻。我们透过综合那些不同时间和不同处境中已成为个人历验的经验，即是那些过去、现在和预计的未来的经验，我们便创造了当下一刻，也就是身处现在的体会。最终，身处现在是我们在个人历史中建构当下一刻的背景和意义。
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--发自 ismth(丝滑版)
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