抑郁往往是人际关系出状况了，我个人观点。
【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 17:09:44 2023), 站内
:
: 哦，我还以为你是心理医生。
:
: 很多人对抑郁的认识不准确吧，我有的同学听说我抑郁了都觉得不可思议。中学时代我是全年级最活跃的仔，外表胡子拉碴，内心鲜衣怒马。每个班都认识不少人，估计一半以上的人，在他们班里的朋友，还没有我这个外班的人多。但就是内心深处强烈的自卑+坚固的自尊受到重大挫折后，
: 心理彻底崩塌了，再难爬起来。
:
: 我老婆就是那个在我崩溃到人生谷底的时候拉我起来的人，也算一见钟情，近二十年同甘共苦。所以这辈子我不能舍弃她，所以我才希望改变她，她是这世上唯一希望改变的成年人。她对我妈的怨念执着，我妈其实不大看得见，只是折磨她自己，还有我。
:
: 【 在 huihaoqilai 的大作中提到: 】
: : 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 16:49:57 2023), 站内
: :
: : 其实我觉得抑郁一般源自人际关系，人际关系出了状况就会没朋友。
: : 衡量一个人有没有心理问题的标准也就是人际关系正常与否。
: : 就是说如果人际关系没问题，这个人就不会有多大的心理问题。
: : 我就有心理问题，我一个朋友都没有，周围人都说我是狗食，所以我才不开心的。
: : 所以我才来这个版。
: : 我二零零几年就开始上这个版，只是最近十几年不来了，呵呵。
: : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: : : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 16:45:26 2023), 站内
: : :
: : : 哈哈，自言自语有自我欺骗的嫌疑，不是我这样性格的人适合做的事。老天爷如果真的存在并愿意听我嘚啵，我还是跟他说点正经有用的吧
: : :
: : : 我朋友很多，也不需要假装把自己算一个凑数。只是朋友也分境况，我不能跟祥林嫂一样总找人家吐槽自己的糟心事，如同版上一样，有些人可能会觉得是无病呻吟。并且，我所困惑的，基本都是别人无法帮助我的，如果外力与我有助益，应该早就解决了。
: : :
: : : 绝大部分困惑都是内耗，我自己内心的犹疑纠结，或者家庭矛盾的内耗。我写出来公之于小众的过程，自然也是对自己立场态度行为认识正确与否的检验过程，也是走出自我心理内耗的过程。
: : :
: : : 至于别人的看法，重要也不太重要，认知是否一致，也是筛选朋友圈的过程，何况陌生人。我不害人，不坑蒙拐骗亏欠别人，自大点说，道德水准远高于高知社会平均水平，何必怕别人对自己有看法。我老婆偶尔也看我的帖子，甚至她在手机上用我绑定的账号，能看到我写了什么，收
: 侥
: : 男
: : : ┗馗矗掖硬欢运⒁约案嗟呐笥岩瞒什么，屌丝悲催的人生，有啥需要保密的嘛。
: : :
: : : 也有少许师兄弟和工作上的朋友知道我经常把心理板当树洞吐槽，如果他们觉得不适，不看就好，或者愿意伸手拍一巴掌、指点迷津的，我当然很高兴。或者谁心情不太好的时候，来看看我内心所经历的痛苦，大抵也能找到些许慰藉吧。
: : :
: : : 【 在 huihaoqilai 的大作中提到: 】
: : : : 其实可以不公开日记，自己一个写一个人看，可能老天爷能看到吧。
: : : : 自己和自己做朋友，自己开自己的玩笑，这样孤独感能少点。
: : : : 你写出来暴露给别人看反而让大家对你有看法，自己也会更加不开心。
: : : : ...................
: : :
: : : --
: : :
: : : ※ 修改:·deyan 于 Mar 12 16:45:54 2023 修改本文·[FROM: 124.204.53.*]
: : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
: :
: : --
: : 上次在 [2023-03-09 14:15] 从 [广东省深圳市] 访问本站 积分 [0] (0.0%)
: : 离线于 [2023-03-09 14:26] 信箱 [  ] 等级 [砥柱(15)] 身份 [荣誉用户]
: :
: :
: : ※ 修改:·huihaoqilai 于 Mar 12 16:50:29 2023 修改本文·[FROM: 42.2.203.*]
: : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 42.2.203.*]
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
--
修改:deyan FROM 124.204.53.*
FROM 42.2.203.*

抑郁对应的是狂躁，抑郁一般有点自卑，狂躁一般有点自恋。
狂躁照样有人际关系问题，同样交不到朋友。
狂躁的人总是对别人发脾气，有时候甚至会打死人。
自卑的人的善良没人看到，如果有人觉得他善良就会同情他，同情也是一种喜欢。
还是那句话，自己都不喜欢自己，别人又怎么会喜欢你？
我就是这样，自卑多年，难以自拔。
【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 17:18:08 2023), 站内
:
: 我的观点恰恰相反，很少听说狠角色、地痞流氓抑郁的，都是善良的人才抑郁，这些人往往人际关系并不差，总是委屈自己成全别人，对社会和自己期望太高，超出自己能力。
:
: 【 在 huihaoqilai 的大作中提到: 】
: : 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 17:13:56 2023), 站内
: :
: : 抑郁往往是人际关系出状况了，我个人观点。
: : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: : : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 17:09:44 2023), 站内
: : :
: : : 哦，我还以为你是心理医生。
: : :
: : : 很多人对抑郁的认识不准确吧，我有的同学听说我抑郁了都觉得不可思议。中学时代我是全年级最活跃的仔，外表胡子拉碴，内心鲜衣怒马。每个班都认识不少人，估计一半以上的人，在他们班里的朋友，还没有我这个外班的人多。但就是内心深处强烈的自卑+坚固的自尊受到重大挫折
: 后
: : ，
: : : 心理彻底崩塌了，再难爬起来。
: : :
: : : 我老婆就是那个在我崩溃到人生谷底的时候拉我起来的人，也算一见钟情，近二十年同甘共苦。所以这辈子我不能舍弃她，所以我才希望改变她，她是这世上唯一希望改变的成年人。她对我妈的怨念执着，我妈其实不大看得见，只是折磨她自己，还有我。
: : :
: : : 【 在 huihaoqilai 的大作中提到: 】
: : : : 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: : : : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 16:49:57 2023), 站内
: : : :
: : : : 其实我觉得抑郁一般源自人际关系，人际关系出了状况就会没朋友。
: : : : 衡量一个人有没有心理问题的标准也就是人际关系正常与否。
: : : : 就是说如果人际关系没问题，这个人就不会有多大的心理问题。
: : : : 我就有心理问题，我一个朋友都没有，周围人都说我是狗食，所以我才不开心的。
: : : : 所以我才来这个版。
: : : : 我二零零几年就开始上这个版，只是最近十几年不来了，呵呵。
: : : : 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : : : : 标  题: Re: 一个准抑郁症患者的日记20230305
: : : : : 发信站: 水木社区 (Sun Mar 12 16:45:26 2023), 站内
: : : : :
: : : : : 哈哈，自言自语有自我欺骗的嫌疑，不是我这样性格的人适合做的事。老天爷如果真的存在并愿意听我嘚啵，我还是跟他说点正经有用的吧
: : : : :
: : : : : 我朋友很多，也不需要假装把自己算一个凑数。只是朋友也分境况，我不能跟祥林嫂一样总找人家吐槽自己的糟心事，如同版上一样，有些人可能会觉得是无病呻吟。并且，我所困惑的，基本都是别人无法帮助我的，如果外力与我有助益，应该早就解决了。
: : : : :
: : : : : 绝大部分困惑都是内耗，我自己内心的犹疑纠结，或者家庭矛盾的内耗。我写出来公之于小众的过程，自然也是对自己立场态度行为认识正确与否的检验过程，也是走出自我心理内耗的过程。
: : : : :
: : : : : 至于别人的看法，重要也不太重要，认知是否一致，也是筛选朋友圈的过程，何况陌生人。我不害人，不坑蒙拐骗亏欠别人，自大点说，道德水准远高于高知社会平均水平，何必怕别人对自己有看法。我老婆偶尔也看我的帖子，甚至她在手机上用我绑定的账号，能看到我写了什么
:
: : 盏
: : : 侥
: : : : 男
: : : : : ┗馗矗掖硬欢运⒁约案嗟呐笥岩瞒什么，屌丝悲催的人生，有啥需要保密的嘛。
: : : : :
: : : : : 也有少许师兄弟和工作上的朋友知道我经常把心理板当树洞吐槽，如果他们觉得不适，不看就好，或者愿意伸手拍一巴掌、指点迷津的，我当然很高兴。或者谁心情不太好的时候，来看看我内心所经历的痛苦，大抵也能找到些许慰藉吧。
: : : : :
: : : : : 【 在 huihaoqilai 的大作中提到: 】
: : : : : : 其实可以不公开日记，自己一个写一个人看，可能老天爷能看到吧。
: : : : : : 自己和自己做朋友，自己开自己的玩笑，这样孤独感能少点。
: : : : : : 你写出来暴露给别人看反而让大家对你有看法，自己也会更加不开心。
: : : : : : ...................
: : : : :
: : : : : --
: : : : :
: : : : : ※ 修改:·deyan 于 Mar 12 16:45:54 2023 修改本文·[FROM: 124.204.53.*]
: : : : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
: : : :
: : : : --
: : : : 上次在 [2023-03-09 14:15] 从 [广东省深圳市] 访问本站 积分 [0] (0.0%)
: : : : 离线于 [2023-03-09 14:26] 信箱 [  ] 等级 [砥柱(15)] 身份 [荣誉用户]
: : : :
: : : :
: : : : ※ 修改:·huihaoqilai 于 Mar 12 16:50:29 2023 修改本文·[FROM: 42.2.203.*]
: : : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 42.2.203.*]
: : :
: : : --
: : :
: : : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
: :
: : --
: : 说话能力。
: :
: :
: : ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 42.2.203.*]
:
: --
:
: ※ 来源:·水木社区 mysmth.net·[FROM: 124.204.53.*]
--
修改:deyan FROM 124.204.53.*
FROM 42.2.203.*

昨天没删帖子，不知道什么情况
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 呃，版主给删的吗？@lucciler
: 印象中好像没什么过激的内容吧？有些发狠，也限于口头说说的吧
--
FROM 120.245.70.*

听起来你的痛苦和内耗，是从来都没有人理解过啊

辛苦了



【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 哈哈，自言自语有自我欺骗的嫌疑，不是我这样性格的人适合做的事。老天爷如果真的存在并愿意听我嘚啵，我还是跟他说点正经有用的吧
: 我朋友很多，也不需要假装把自己算一个凑数。只是朋友也分境况，我不能跟祥林嫂一样总找人家吐槽自己的糟心事，如同版上一样，有些人可能会觉得是无病呻吟。并且，我所困惑的，基本都是别人无法帮助我的，如果外力与我有助益，应该早就解决了。
: 绝大部分困惑都是内耗，我自己内心的犹疑纠结，或者家庭矛盾的内耗。我写出来公之于小众的过程，自然也是对自己立场态度行为认识正确与否的检验过程，也是走出自我心理内耗的过程。
: ...................
--
FROM 120.245.70.*

没事没事，也可能我手抽误操作了。删了也好，前几天有点激愤，这两天又春和景明了，哈哈

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
:deyan好啊，最近都没有删帖，不知道你的帖子哪里去了:我应该是没有看到，想和大家交流可以再发

- 来自 水木社区APP v3.5.7
--
FROM 221.216.153.*