- 主题:[求助]作为父母，如何才能脾气不暴躁
经常自责也是恶性循环的一部分，改变的方法，比较便捷的就是通过心理咨询做个人成长了。
【 在 amandatxf 的大作中提到: 】
: 我孩子今年6岁了，我平时言语暴躁，语气生硬，语调高，虽然经常自责，但实际做事没有改进。
: 请教版上大牛，如何才能改进呢？
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以前做过心理咨询，感觉没啥提高
【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
: 经常自责也是恶性循环的一部分，改变的方法，比较便捷的就是通过心理咨询做个人成长了。
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心理咨询是个慢起效的过程，有时候要有点耐心，还有就是自己的改变动力也需要足够。
【 在 amandatxf 的大作中提到: 】
: 以前做过心理咨询，感觉没啥提高
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FROM 114.248.67.*
嗯，这就是楼主问题的根源
【 在 profounding 的大作中提到: 】
: 其实和社会上一摊子事情比起来，孩子还是很好管理的，毕竟他体力、智力和财力和大人不是一个数量级的，关键要用心用脑
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找过几个咨询师？最长的做过几次咨询呢？
【 在 amandatxf (wind~~) 的大作中提到: 】
: 以前做过心理咨询，感觉没啥提高
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FROM 101.240.107.*
知道自己行为有问题，但是改不了，这是非常常见的，因为行为一者是长期形成的，是有惯性的，二者，习惯背后常常关联着情绪，是情绪在背后驱动。
但是脾气暴躁的人，常常鄙视情绪，很难走到情绪哪里，难以了解是什么情绪在驱动，所以改起来就更难了
【 在 amandatxf 的大作中提到: 】
: 我孩子今年6岁了，我平时言语暴躁，语气生硬，语调高，虽然经常自责，但实际做事没有改进。
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: 请教版上大牛，如何才能改进呢？
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FROM 120.245.70.*
脾气暴躁的人也挺难进入咨询的，你肯去咨询，已经比较领先了呢，但也很容易断，不容易坚持
【 在 amandatxf 的大作中提到: 】
: 以前做过心理咨询，感觉没啥提高
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: 【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
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