实在是觉得走不出来的话，就来找我做咨询吧。

【 在 fabis (羊尾巴牛犄角) 的大作中提到: 】
: 我34岁离婚，36岁遇到了26岁的她。
: 谈了一场4年充满荷尔蒙的轰轰烈烈的恋爱。
: 去年底临近计划结婚，她退缩了，说是没法接受我有孩子（孩子随我前妻），并且很快找了个和她岁数相当的男朋友，过年见了家长。
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你念经不够专注，老走神，需要察觉并拉回来，再次专心念。

建议练习大笑瑜伽。勇于自嘲，别再自怨自艾，时间会治愈。

【 在 fabis (羊尾巴牛犄角) 的大作中提到: 】
: 我34岁离婚，36岁遇到了26岁的她。
: 谈了一场4年充满荷尔蒙的轰轰烈烈的恋爱。
: 去年底临近计划结婚，她退缩了，说是没法接受我有孩子（孩子随我前妻），并且很快找了个和她岁数相当的男朋友，过年见了家长。
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修改:lamblamb FROM 59.152.38.*
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找到下一个立马走出来
【 在 fabis 的大作中提到: 】
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: 我34岁离婚，36岁遇到了26岁的她。  
: 谈了一场4年充满荷尔蒙的轰轰烈烈的恋爱。  
: 去年底临近计划结婚，她退缩了，说是没法接受我有孩子（孩子随我前妻），并且很快找了个和她岁数相当的男朋友，过年见了家长。  
: 从分手到现在已经两个多月了，依然无时无刻不在想她，感觉做什么都毫
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发自「今日水木 on iPhone 12 Pro Max」
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那么轰轰烈烈恋爱的丧失，难怪你会这么久走不出来，这像是你的坎儿啊

找心理咨询师咨询吧，念经当然是一个方法，可是你状态太不稳的话，念经也很难起作用的。先做心理咨询把状态稳一稳。

我看你说找了中科院的心理老师，这种老师多数做研究或者教学的，临床的工作不一定做的多，不愿意接是正常的，倒不是说你的状况有多难做。你也别太担心。

【 在 fabis 的大作中提到: 】
: 我34岁离婚，36岁遇到了26岁的她。
: 谈了一场4年充满荷尔蒙的轰轰烈烈的恋爱。
: 去年底临近计划结婚，她退缩了，说是没法接受我有孩子（孩子随我前妻），并且很快找了个和她岁数相当的男朋友，过年见了家长。
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先练身体吧，还能发泄一下，多认识一些朋友，男女都可以，增加交往圈，三五好友小酌一杯胜过女友缱绻。女人如衣服，脱了便脱了，慢慢身体通透了，圈子建立了，再增加几个爱好拓展，生活丰富多彩，不愁遇不到有趣的人，回首向来萧瑟处，便能淡然了
【 在 fabis 的大作中提到: 】
: 我34岁离婚，36岁遇到了26岁的她。
: 谈了一场4年充满荷尔蒙的轰轰烈烈的恋爱。
: 去年底临近计划结婚，她退缩了，说是没法接受我有孩子（孩子随我前妻），并且很快找了个和她岁数相当的男朋友，过年见了家长。
: 从分手到现在已经两个多月了，依然无时无刻不在想她，感觉做什么都毫无意义，崩溃了无数次，泪流了无数次。
: 感觉这不是一个马上四十岁人的情绪，可是就是控制不住。每一个夜晚都极其难熬，失眠到只有吃思诺思才能缓解。
: 一个朋友推荐我读“地藏菩萨本愿经”，要读好多遍，可是即便读着佛经脑子里也是她的身影。
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: 该怎么样才能走出来呢？

来自 Redmi Note 8 Pro
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