- 主题:犯困，每天只想睡觉
精神状态不好
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犯困时能睡着吗？
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 精神状态不好
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FROM 124.65.9.*
如果躺床上应该能睡着
【 在 psycholo (助人自助) 的大作中提到: 】
: 犯困时能睡着吗？
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FROM 58.53.95.*
找机会多睡睡
感觉每次睡个十几分钟，就很管用
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 如果躺床上应该能睡着
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FROM 124.65.9.*
我也是经常犯困，躺下也能睡着，除了规律了运动和减了油腻饮食以外，经常工作一会儿就休息十几二十分钟，好多了。其他休息时间也尽量睡觉，把短视频和微博戒了，剩下睡觉的时间还蛮多的
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 精神状态不好
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FROM 101.240.50.*
早上吃一粒维生素b12试试看
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 精神状态不好
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FROM 14.26.12.*
检查一下甲状腺激素 看是不是甲减
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 精神状态不好
- 来自「最水木 for iPhone 8 Plus」
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