能睡着就是幸福的啊，我已经半年没睡觉了，打算了断了。
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 每当从梦中醒来，发现自己还是那个扭伤了膝盖的自己，就难受万分
: 好想回到过去，可以爬山，跑步，打球，逛公园
: 现在......连多走几步路都不行
: ...................
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FROM 118.199.154.*

你的膝盖医生怎么说？能手术治疗吗？我之前腰椎间盘突出，痛苦了半年多保守治疗，一点用没有，然后不得已做了手术  ，所以非常能理解你的心态。有段时间我也天天羡慕别人的腰很健康没有毛病。最近被我的心理咨询师开导后我想开了一些，她让我想一想，身边很亲近的人有没有完全健康一点毛病没有的，我想了一下说他们或多或少都有点毛病，但是并没有像我这样天天抱怨，然后慢慢我也想通了一些。希望能对你有所帮助。
  
【 在 lunarluna81 (lunarluna81) 的大作中提到: 】
:  每当从梦中醒来，发现自己还是那个扭伤了膝盖的自己，就难受万分
:  
:  好想回到过去，可以爬山，跑步，打球，逛公园
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FROM 123.120.97.*

你是看的西医吗？另外咱们还得慢慢说服自己接纳目前的身体状态。你膝盖不好应该可以做一些练习膝关节肌肉的练习吧，靠墙蹲马步之类的。我腰椎不好就要多游蛙泳，可以锻炼腰背肌，我目前也有坚持游泳，感觉还是有一些改善的
  
【 在 lunarluna81 (lunarluna81) 的大作中提到: 】
:  医生没让我手术，让我吃药，另外静养
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:  我也不知道吃药能不能养得好，反正这段时间有点好转了
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FROM 123.120.97.*

看起来扭伤了膝盖对你打击特别大，“难受万分”，好像这一件事压倒了你生活里其他的乐趣，只剩下悲伤抑郁了

你也在积极治疗，吃药、静养，有恢复到七八成的希望。但对你来说，好像恢复到七八成也是很难受的，也让你很悲伤抑郁

【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 每当从梦中醒来，发现自己还是那个扭伤了膝盖的自己，就难受万分
: 好想回到过去，可以爬山，跑步，打球，逛公园
: 现在......连多走几步路都不行
: ...................
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FROM 124.65.9.*

为什么这么说，膝盖扭伤挺常见的，后来都不能爬山逛公园了吗？好像没听见有这么说的
你会倾向于想象比较严重的后果吗
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 我估计我以后都不能出去爬山逛公园了，走路也只能走一小段距离，否则会引发关节炎
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: 唉，你说这是不是让人沮丧？
: ....................
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FROM 223.104.39.*