【 在 htianshui 的大作中提到: 】
: 有用的话，大家都会去，虽然会花钱，毕竟解决的是大问题。
: 所有的心理问题都表现在人际关系上，毕竟人是群居动物。
: 而且大部分的心理问题，都是精神病，比如自卑，很多心理咨询师都说咨询有用，其实我建议他们去药店花几块钱买一瓶舒必利，试试效果。
: ...................
我觉得我的猫 是我的心理治疗师
曾经失恋 它让我从痛苦中走出来
年初差点失去母亲 我痛不欲生的日子里
每次看到它抱着它抚摸它 世界末日的感觉就得到暂时平复
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面对着别人，很多话说不出来吧，说出来又怕对方知道自己是谁，很麻烦
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首先，心理咨询就是个很费时费力的事情，花费高，每周都要跑一两次咨询室很辛苦，对于已经有很大现实压力的人来说，这个也是个支出，而且心理咨询通常并不能立刻见效，短咋俩仨月，时间长了可能要一年甚至几年，有这时间，困难可能已经过去了
从时间管理的角度来说，在日常时间提高自己的能力是第二象限重要但不紧急的事情，而外部的压力通常是第一象限重要且紧急的事情，多数人都把绝大多数的精力花费在重要又紧急的事情上，其结果就是四处救火，而平时闲的时候就是吃喝玩乐，不去提高自己解决自身生活问题的能力。据我所知，多数人毕业后是基本不看社科类书的
第三，心理咨询也是件很需要勇气的事情，因为接触自己的负面情绪，本身就很难

【 在 selena0224 的大作中提到: 】
: 经常看到一些版友心理上非常难受，无论是出于现实的压力、还是遇到了大的挫折、或者是不明显的挫折压力但说不清的闷闷不乐，总之能看出来心理上处于比较艰难的状态，但似乎大家的首选包括网上倾诉、运动健身、看书、劝自己想开、想好的事情改善情绪、继续承受等，似乎考虑去做心理咨询是一个让人纠结或不太愿意的选项。
: 为什么心理咨询发展了这么多年，它仍然是一个让人回避的选项呢？欢迎探讨。
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也有可能是伪科学。
【 在 maple0 (人类不值得) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: [讨论]为什么心里难受但不考虑找咨询师
: 发信站: 水木社区 (Thu Nov  4 09:41:07 2021), 站内
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: 首先，心理咨询就是个很费时费力的事情，花费高，每周都要跑一两次咨询室很辛苦，对于已经有很大现实压力的人来说，这个也是个支出，而且心理咨询通常并不能立刻见效，短咋俩仨月，时间长了可能要一年甚至几年，有这时间，困难可能已经过去了
: 从时间管理的角度来说，在日常时间提高自己的能力是第二象限重要但不紧急的事情，而外部的压力通常是第一象限重要且紧急的事情，多数人都把绝大多数的精力花费在重要又紧急的事情上，其结果就是四处救火，而平时闲的时候就是吃喝玩乐，不去提高自己解决自身生活问题的能力。据我所知，多数人毕业后是基本不看社科类书的
: 第三，心理咨询也是件很需要勇气的事情，因为接触自己的负面情绪，本身就很难
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: 【 在 selena0224 的大作中提到: 】
: : 经常看到一些版友心理上非常难受，无论是出于现实的压力、还是遇到了大的挫折、或者是不明显的挫折压力但说不清的闷闷不乐，总之能看出来心理上处于比较艰难的状态，但似乎大家的首选包括网上倾诉、运动健身、看书、劝自己想开、想好的事情改善情绪、继续承受等，似乎考虑去做心理咨询是一个让人纠结或不太愿意的选项。
: : 为什么心理咨询发展了这么多年，它仍然是一个让人回避的选项呢？欢迎探讨。
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: 一万年前,阳光的照耀和今天一样,
: 是一碧如洗的晴空.
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 111.194.4.*]
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这个很难说的。
【 在 maple0 (人类不值得) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: [讨论]为什么心里难受但不考虑找咨询师
: 发信站: 水木社区 (Thu Nov  4 09:51:32 2021), 站内
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: 有很多论文支撑的
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: 【 在 htianshui 的大作中提到: 】
: : 也有可能是伪科学。
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: 一万年前,阳光的照耀和今天一样,
: 是一碧如洗的晴空.
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 111.194.4.*]
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