- 主题:大家只是心理问题吗?身体健康怎么样?
担心呗,自己倒是不怕死,主要还是放心不下孩子和媳妇。所以有点风吹草动就去医院检查、吃药。不过也越来越疲了,检查结果还好点时候,确实压抑的心情会缓解很多。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 久治不愈的肠胃问题、过敏、皮炎和甲状腺相关问题,是有实证研究的情绪相关的躯体化症状,神经性疼痛和胸闷也常见与心理问题者身上
: 不过虽然很可能这些症状与心理状态和情绪相关,但更重要的是你怎么看待它们的呢?
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 106.118.122.*
你会觉得这些问题可能有未知的死亡风险吗?看起来好像都不是医学意义上的很重的病
【 在 stdrj 的大作中提到: 】
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: 担心呗,自己倒是不怕死,主要还是放心不下孩子和媳妇。所以有点风吹草动就去医院检查、吃药。不过也越来越疲了,检查结果还好点时候,确实压抑的心情会缓解很多。
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发自「今日水木 on iOS」
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在知道之前还是很忐忑的,怕是什么大毛病,确诊之后会轻松不少。但是我最近又开始担心体重下降的问题,本来就瘦,正常吃饭,这一个月又瘦了三四斤了,不知道为啥。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 你会觉得这些问题可能有未知的死亡风险吗?看起来好像都不是医学意义上的很重的病
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: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 106.118.122.*
查了甲状腺,以前体检都是亚甲减,这次居然正常。吃的多了胃胀,不消化。运动量确实小一些,最近每天晚上快走5公里。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 难道是甲亢?要不然就是本来就吃得不够,多吃点肉
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FROM 106.118.122.*
时好时坏,失眠的时候得到凌晨一两点钟睡着,好的时候基本上晚10点上床的话,需要半小时到一个小时能睡着。
借你吉言,希望都是心理因素,谢谢。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 既然已经检查过没什么大毛病,那就可以放心了,平时应以调养、锻炼为主以增强体质,不用老是去医院检查。你这说的都有点像疑病症了
: 你平时除了吃得不大好,睡眠如何,有保持规律充足的睡眠吗?
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FROM 106.118.122.*
多谢。早晨一般6点多就醒了,7点钟起床。9月份的时候曾经半天浑浑噩噩没一点精神,后来吃了段时间中药缓过来了。
我睡不着的时候也是随便听点啥,确实容易助眠。
年近不惑,娱乐节目是越来越少了,睡眠一般,运动一般,吃的凑合。
【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
: 早上几点起床呢?
: 我睡不着的时候发现看看小说或看看新闻有助于入睡。还可以试试冥想,或一些助眠类的app也有帮助
: 睡眠、饮食、运动、娱乐是身心健康的四大基石,平时调养身体主要从这4个方面入手
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FROM 106.118.122.*
1.身体这样持续让你担心的状态,是从什么时候开始的呢?小时候有吗?
2.你对身体状态的担心,通常都会让谁知道呢?他们有什么样的反馈呢?
【 在 stdrj 的大作中提到: 】
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: 在知道之前还是很忐忑的,怕是什么大毛病,确诊之后会轻松不少。但是我最近又开始担心体重下降的问题,本来就瘦,正常吃饭,这一个月又瘦了三四斤了,不知道为啥。
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 223.104.41.*
小时候没有,我感觉还是各方面压力大了之后有的,包括工作压力、生活压力、老人身体不好等等。换句话说,越多的人需要依靠我,我越焦虑,越担心身体出状况。
我爱人知道,她会建议我去医院检查,然后看结果没问题笑话我可能是神经病。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 1.身体这样持续让你担心的状态,是从什么时候开始的呢?小时候有吗?
: 2.你对身体状态的担心,通常都会让谁知道呢?他们有什么样的反馈呢?
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FROM 106.118.122.*
你会担心自己承受不住你老婆对你的笑话吗?
【 在 stdrj (神探狄仁杰) 的大作中提到: 】
: 小时候没有,我感觉还是各方面压力大了之后有的,包括工作压力、生活压力、老人身体不好等等。换句话说,越多的人需要依靠我,我越焦虑,越担心身体出状况。
: 我爱人知道,她会建议我去医院检查,然后看结果没问题笑话我可能是神经病。
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FROM 101.241.121.*
心理问题多半是身体状态的结果。
【 在 stdrj 的大作中提到: 】
: 瘦弱吗?肥胖吗?身体有其他不舒服吗?为啥我经常感觉自己身体到处都是毛病?
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FROM 221.219.109.*