- 主题:焦虑失眠
最近晚上焦虑睡不着。其中一个原因是因为工作内容调整感觉压力大。如何调整呢？
--
FROM 223.104.90.*
要么换工作，要么让自己想开点，别无他法。我也焦虑，深刻体会到中年危机，毕竟年纪大了，很多时候不是想怎么做就能怎么做，没法那么洒脱了。
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 最近晚上焦虑睡不着。其中一个原因是因为工作内容调整感觉压力大。如何调整呢？
: --
:
发自「今日水木 on LGE-AN00」
--
FROM 202.108.65.*
是的 不知道自己能不能适应
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 要么换工作，要么让自己想开点，别无他法。我也焦虑，深刻体会到中年危机，毕竟年纪大了，很多时候不是想怎么做就能怎么做，没法那么洒脱了。
: 发自「今日水木 on LGE-AN00」
--
FROM 117.183.230.*
感觉压力特别大
工作任务特别多
感觉身体里憋着一股气很难受
我现在特别焦虑
感觉工作太多了做不完
因为工作把身体搞坏了就不值了
现在每天早上醒来就感觉压力很大
工作任务很多 年纪大了加班拼命感觉吃不消 也没有必要
工资又少 责任又大 出了问题担的责任更大
实在是很不划算的
--
修改:midnight FROM 117.183.230.*
FROM 117.183.230.*
烦透了 想把同事暴打一顿 本来就很忙了 还安排我做事 注意 不是领导 是同事
我决定不是我的工作我不接 先做自己的事情
--
FROM 117.183.230.*
方案很好，坚持不接就可以。把自己的工作在日常工作中不断理清。做到每天能够确定的做好最重要和最紧急的，慢慢消化那些重要而不紧急的。
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 烦透了 想把同事暴打一顿 本来就很忙了 还安排我做事 注意 不是领导 是同事
: 我决定不是我的工作我不接 先做自己的事情
: --
--
FROM 120.245.70.*
感觉工作好累好累好累 而且越来越累 看不到轻松的可能 工资又很少 太不值了
工作安排太不合理了 有的人一点事情都没有 岗位工资却很高 我整天加班干不完 工资却是最少的
--
FROM 117.183.230.*
体制内吗，是个比较正常的现象，可以找领导沟通一下
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 感觉工作好累好累好累 而且越来越累 看不到轻松的可能 工资又很少 太不值了
: 工作安排太不合理了 有的人一点事情都没有 岗位工资却很高 我整天加班干不完 工资却是最少的
--
FROM 115.171.198.*
明白无误地告诉她，你的工作也很紧张。
这样就爽快了。
【 在 midnight 的大作中提到: 】
: 感觉工作好累好累好累 而且越来越累 看不到轻松的可能 工资又很少 太不值了
: 工作安排太不合理了 有的人一点事情都没有 岗位工资却很高 我整天加班干不完 工资却是最少的
--
FROM 113.81.5.*
去一趟大西北、青藏高原，回来你就会觉得这都不是个事
--
FROM 120.196.56.*