做适合自己的事
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楼主大温拿你好，我能给你讲个事吗？
据说，当今美国总统拜登，年轻小时候就是口吃和羞涩不敢面对公众讲话，后来他勤学苦练，对着镜子练，对着树练，对着一个人练，两个人练，三个人练，十个人练，终于能滔滔不绝镇定自若地演讲了，
后来当了议员，不得不说，拜登还是很励志的。




【 在 mamu 的大作中提到: 】
: 有点啊，平时慢慢说还行，但紧张的时候，尤其遇到一些难发音的词，就磕巴了
: 可能形成了负反馈
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战略上，放松心态，要认识到可以通过多练习提升公众表达能力；
战术上，多看书，或者上培训课；最笨的方法是提前把讲话内容写下来，然后背熟，对着镜子练，直到自己满意；
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除了拿稿好像也没别的办法


小时候没培养好

【 在 mamu 的大作中提到: 】
: 本来说话就不太利索，公开说话就更加紧张，说话怎么也慢不下来，别人也听不懂，尴尬死了,而且以后还要经常公开说话
: 我太太太难了
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得认为在座的，都是垃圾。。。讲话，自然就顺了。。。
【 在 mamu 的大作中提到: 】
: 本来说话就不太利索，公开说话就更加紧张，说话怎么也慢不下来，别人也听不懂，尴尬死了,而且以后还要经常公开说话  
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: 我太太太难了  
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发自「今日水木 on iPhone 11」
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