- 主题:心里怨恨该怎么排解呢
我看你前后的文字，有一段时间你过得是很好的，至少自己感觉自己是有能力的，是能干的，是能面对很多问题的——其实这就是有心理能量的表现呀
但现在好像你完全被其他的部分占据了，有很多的怨恨，有很多的担忧，还担忧孩子，好像这些都是你完全搞不定的新的陌生的领域，你想到过去、想到现在、想到未来，都觉得不知道怎么办，你也不再像你以前一样了。
【 在 plumplum 的大作中提到: 】
: 一两句说不清，没有被关心过，没有心理能量。小时候就优秀董事，只是为了讨好父母得到关注。总之心理是不健康的。拼命地讨好父母，毁掉的只有自己的家庭和下一代。
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看起来是跟老公的关系出了点问题，之后听心理讲座，明白了之后开始感觉自己恨父母，并且走不出来，是这样的吗？
【 在 plumplum 的大作中提到: 】
: 当老公死了，我从抑郁中走出来，发现孩子也抑郁了，开始求助信心理学，让我知道了一个名词---NPD，我非常恨，但是更害怕，我不知道自己还能坚持多久，怎样挽救孩子
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是的，恨我妈
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 看起来是跟老公的关系出了点问题，之后听心理讲座，明白了之后开始感觉自己恨父母，并且走不出来，是这样的吗？
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FROM 120.244.188.*
跟老公的关系出了问题，你愿意谈谈这个部分吗？
如果你也觉得这样恨妈妈会影响你的生活的话，也许要看看在那个转变的时刻有什么重要的事情影响了你
【 在 plumplum 的大作中提到: 】
: 是的，恨我妈
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FROM 120.244.22.*
为母则刚，心大点，过去的破事不要想了，往前看。
说句不中听的，为了别人难为自己和孩子，不是傻么。
【 在 plumplum 的大作中提到: 】
: 当老公死了，我从抑郁中走出来，发现孩子也抑郁了，开始求助信心理学，让我知道了一个名词---NPD，我非常恨，但是更害怕，我不知道自己还能坚持多久，怎样挽救孩子
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FROM 123.112.194.*
给你个建议，别回避，你把心里缺的东西，把所有的遗憾收集起来，把注意力放到自己和孩子身上，确保在自己和孩子之间不再重现。
比如，你说没有被父母抱过，我也一样，我妈妈是个女强人，一直是我学业和事业上的榜样，但是，我记忆中只有一次抱我，表现出想我了。类似于这样的遗憾，和妈妈之间已经无法弥补，她已经快八十岁了，就算现在抱我，依然无法弥补。我能做的就是现在尽量多抱抱我的女儿，让她知道我有多爱她，让未来的她不会有我现在的遗憾。
转移了注意力后，遗憾还在，恨会少一点。让曾经的缺憾，成为我们前行路上指路的明星。
【 在 plumplum 的大作中提到: 】
: 我对小时候没有记忆，别人在说小时候有什么遗憾的时候，我印象中没有被父母抱过，没有被拉过手说过话，可我一直觉得我童年时快乐的，直到听了心理讲座之后才明白我到底缺什么。
: 初二开始就离开家到外地读书，等到怀孕买房子还没装好父母就来了，说来帮我带孩子，到现在十几年过去了。我成了上天入地无所不能的女汉子，把别人认为的悲惨人生过得好像欣欣向荣。但是心里的怨恨太多了，恨我妈恨的睡不着
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