去精神专科医院挂号就行，抑郁和焦虑是常见的症状
【 在 gaiyastone 的大作中提到: 】
: 请教应该怎么去看心理医生，或者有推荐的医生不
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FROM 221.216.117.*

我没有副作用 +1


【 在 qianqian2021 的大作中提到: 】
: 开始也是担心产生依赖选择硬抗，
: 后来抗不住还是选择了吃西药，
: 已经吃了一个半月药，没有明显的负作用
: ...................
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经济上两年多就翻身了

—— ——这个，不仅是华丽丽的转身， 是迈上了新台阶诶。

@deyan   很期待你展开讲讲，给大家分享经验， 给大家更多鼓舞。


【 在 deyan 的大作中提到: 】
: 现身说法，我用过米氮平和百忧解，都没有依赖
: 我18年第二波去看医生，医生跟我说，你做科研的，应该相信科学，吃药。说服我了，于是吃了一年半，直到疫情进不去医院才停，状态好太多，经济上两年多就翻身了
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我在版上帖子提到过很多，也是个过程，十几年人品和专业积累出来的发展机会，但如果自己状态不行，也很可能抓不住机会

其实我状态最好的一年多，是工作最忙碌的一年，欠一屁股债，被人和事追着跑。现在还完了所有贷款和欠债，还有点现金流，反而懈怠下来容易胡思乱想。

【 在 benjamdaisy 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 确诊中度抑郁和焦虑
: 发信站: 水木社区 (Wed Nov 15 09:17:37 2023), 站内
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: 经济上两年多就翻身了
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: —— ——这个，不仅是华丽丽的转身， 是迈上了新台阶诶。
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: @deyan   很期待你展开讲讲，给大家分享经验， 给大家更多鼓舞。
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: 【 在 deyan 的大作中提到: 】
: : 现身说法，我用过米氮平和百忧解，都没有依赖
: : 我18年第二波去看医生，医生跟我说，你做科研的，应该相信科学，吃药。说服我了，于是吃了一年半，直到疫情进不去医院才停，状态好太多，经济上两年多就翻身了
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 120.244.14.*]
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修改:deyan FROM 124.204.53.*
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推荐本书，《催眠与抑郁症的治疗》，试试里面的方法，看看有没有效果

【 在 happy1wife 的大作中提到: 】
: 最近吃药加运动好了很多，但是如果遇到不顺利的事情也会突然的情绪低落，现在还没找到好的办法。
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