- 主题:原生家庭的疗愈从回忆开始
看起来这些经历有点惨痛,不被欢迎、不被照顾、不被重视
回忆起这些经历的时候,感觉怎么样呢
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 我在出生的时候,就不受家庭的欢迎,听说我爷爷当时很反对我妈妈再生,因为计划生育会罚款,会让原本就贫穷的家庭更困难。
: 我妈妈跟爷爷关系不好,执意要生,我出生后,听说我爷爷摔了一个热水瓶,我八个月的时候我爷爷才抱过我一次。还说都会笑了。
: 而我小的时候也是没人照顾的,被妈妈放在一个篮子里,一直躺在那里,哭了尿了估计也是无人问津,我妈妈说爷爷奶奶不照顾,她没时间照顾要干活。
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嗯,状态好的时候可能这些回忆不太影响,状态不好的时候心境可能跟这些回忆带来的感受相似
那你想哭的时候会怎么做呢
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 状态好的时候,觉得无所谓
: 状态不好的时候,想哭。
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哭出来的确会好一些
惨痛的经历无从更改,它们所带来的影响,可能通过哀悼(哭泣)可以逐渐消解一些吧
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
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: 一般状态不好的时候,是不会安静的回忆的,处于惶惶不安无所适从的状态,
: 回忆一般是被被人引导的,然后我就哭出来,会好一些,放松一些,胸口不会压着难受了
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