- 主题:原生家庭的疗愈从回忆开始
我在出生的时候,就不受家庭的欢迎,听说我爷爷当时很反对我妈妈再生,因为计划生育会罚款,会让原本就贫穷的家庭更困难。
我妈妈跟爷爷关系不好,执意要生,我出生后,听说我爷爷摔了一个热水瓶,我八个月的时候我爷爷才抱过我一次。还说都会笑了。
而我小的时候也是没人照顾的,被妈妈放在一个篮子里,一直躺在那里,哭了尿了估计也是无人问津,我妈妈说爷爷奶奶不照顾,她没时间照顾要干活。
我表哥表姐说想不到我能上大学,说我小的时候就像个傻子。我的不安全感,没有被爱的感觉,可能从一出生,就有了。
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FROM 180.98.20.*
看起来这些经历有点惨痛,不被欢迎、不被照顾、不被重视
回忆起这些经历的时候,感觉怎么样呢
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 我在出生的时候,就不受家庭的欢迎,听说我爷爷当时很反对我妈妈再生,因为计划生育会罚款,会让原本就贫穷的家庭更困难。
: 我妈妈跟爷爷关系不好,执意要生,我出生后,听说我爷爷摔了一个热水瓶,我八个月的时候我爷爷才抱过我一次。还说都会笑了。
: 而我小的时候也是没人照顾的,被妈妈放在一个篮子里,一直躺在那里,哭了尿了估计也是无人问津,我妈妈说爷爷奶奶不照顾,她没时间照顾要干活。
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FROM 124.64.124.*
状态好的时候,觉得无所谓
状态不好的时候,想哭。
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 看起来这些经历有点惨痛,不被欢迎、不被照顾、不被重视
: 回忆起这些经历的时候,感觉怎么样呢
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FROM 222.95.182.*
嗯,状态好的时候可能这些回忆不太影响,状态不好的时候心境可能跟这些回忆带来的感受相似
那你想哭的时候会怎么做呢
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 状态好的时候,觉得无所谓
: 状态不好的时候,想哭。
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FROM 124.64.124.*
要是回忆了有帮助可以写一写,要是没有帮助甚至觉得自己很难受,就不用回忆的
原生家庭带来的影响要疗愈,还是得有专业的人来处理,回忆不一定是疗愈,回忆的时候有不一样的认识和体验才是疗愈哦。
上面的原则,供你参考一下。
当然,还是很欢迎在版面和大家沟通,尤其有些倾诉也是欢迎的,因为这里的环境比其他版面、比我们日常生活还是会友好很多,也会带来不一样的体验。这类的体验,也会有那么一点点的疗愈效果。
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 我在出生的时候,就不受家庭的欢迎,听说我爷爷当时很反对我妈妈再生,因为计划生育会罚款,会让原本就贫穷的家庭更困难。
: 我妈妈跟爷爷关系不好,执意要生,我出生后,听说我爷爷摔了一个热水瓶,我八个月的时候我爷爷才抱过我一次。还说都会笑了。
: 而我小的时候也是没人照顾的,被妈妈放在一个篮子里,一直躺在那里,哭了尿了估计也是无人问津,我妈妈说爷爷奶奶不照顾,她没时间照顾要干活。
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一般状态不好的时候,是不会安静的回忆的,处于惶惶不安无所适从的状态,
回忆一般是被被人引导的,然后我就哭出来,会好一些,放松一些,胸口不会压着难受了
【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 嗯,状态好的时候可能这些回忆不太影响,状态不好的时候心境可能跟这些回忆带来的感受相似
: 那你想哭的时候会怎么做呢
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FROM 222.95.182.*
哭出来的确会好一些
惨痛的经历无从更改,它们所带来的影响,可能通过哀悼(哭泣)可以逐渐消解一些吧
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
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: 一般状态不好的时候,是不会安静的回忆的,处于惶惶不安无所适从的状态,
: 回忆一般是被被人引导的,然后我就哭出来,会好一些,放松一些,胸口不会压着难受了
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FROM 124.64.124.*
能想起来很好啊,还有自我疗愈的依据。
我都想不起来呢,按照心理学的说法,其实是潜意识里把过去的苦难忘记了,还以为自己活得很好
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FROM 111.202.225.*
记忆起,我就是不被重视,没有被关爱的经历
我妈总是洋洋得意的说,我小的时候不上幼儿园,被她一路打几天去的。
我小的时候尿床,我妈对我,也是辱骂加不耐烦,虽然她也知道我是有病。
我不爱吃咸菜,所以经常不吃饭,她从来也不关注。
小的时候,家里来了亲戚,其他人都能上桌,就我和她不上桌。
高中,大学,工作后回家,基本没有因为我回家,家里有改善伙食的情况
我哥从外地打工一年才回家,她也没有去买菜,平时吃啥还是吃啥。
我唯一有记忆的她关爱我的画面,是我生病了,有一天下雪,从医院回来的路上,我好像是走不动了,她背我走的。
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 我在出生的时候,就不受家庭的欢迎,听说我爷爷当时很反对我妈妈再生,因为计划生育会罚款,会让原本就贫穷的家庭更困难。
: 我妈妈跟爷爷关系不好,执意要生,我出生后,听说我爷爷摔了一个热水瓶,我八个月的时候我爷爷才抱过我一次。还说都会笑了。
: 而我小的时候也是没人照顾的,被妈妈放在一个篮子里,一直躺在那里,哭了尿了估计也是无人问津,我妈妈说爷爷奶奶不照顾,她没时间照顾要干活。
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FROM 222.95.181.*