- 主题:说说近况吧，8年重度抑郁的经历，给大家一些信心
我一直在做精神分析
【 在 chrisdon 的大作中提到: 】
: 祝贺lz
: 请问能不能分享一下关于潜意识训练的方法和心得？最近也在关注这个
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找的精神分析师做的
【 在 lvjrbm 的大作中提到: 】
: 您具体介绍一下如何做精神分析的好吗？
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形式每个流派不一样，我选的流派是自己和自己对话
【 在 lvjrbm 的大作中提到: 】
: 楼主能否大致介绍一下精神分析是怎么做的？分享给网友一定会对大家有帮助的。
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运动，规律作息，药物辅助
【 在 wayne28 的大作中提到: 】
: 赞！能坚持这么多个回合，还能坚强走出来，真心不易，家人也不易。
: 请教一下，保证睡眠的好方法是什么？
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