- 主题:说说近况吧,8年重度抑郁的经历,给大家一些信心
越来越好,?
【 在 yrp 的大作中提到: 】
: 不过我目前已经降到了 思诺思1/2片 + 褪黑素1/2 片 1.5mg,目前感觉够了
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FROM 36.112.207.*
有条件送一线城市精神科看看吧,精神专科的一线城市大医院跟小地方的同科室差别还挺大的
不求助于医疗,家属和本人都会挺难熬的
【 在 Craptop 的大作中提到: 】
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: 还没,老家一帮庸医治不明白,最近缓了一点,就没让去看医生了
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FROM 124.64.127.*
精神分析找到几个好医生,说说这方面的
怎么找的,有什么曲折,哪里好医生可以推荐?
【 在 yrp 的大作中提到: 】
: 从第一次发帖至今,好多年了,今天无意中回到这里,也算缘分吧,给大家更新一些近况,也算是给大家一些信心吧,之前的一些情况,可以看我之前的发帖,8年了,时间过的真快。
: 写下这段文字的时候,不禁潸然泪下,是感动,是欣慰,是开心,是幸福,还有五味杂陈!
: 过去的8年,是所谓“颓废的,及其平凡的,没有前途”的8年,曾经的天之骄子,在公司没有zz前途,曾经的同事都已经身居高位,自己因为很多错误的决策,看起来停步不前,还因为3年前换岗位,收入减半。
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FROM 112.122.31.*
治病的医生换了3个,现在这个一句话拯救了我,现在我们还是好朋友,是不是出来一起吃饭,她给我介绍的医院的另一个精神分析的大夫,我自己找过去的,软磨硬泡给我做单独的分析,一直到现在
【 在 edifice 的大作中提到: 】
: 精神分析找到几个好医生,说说这方面的怎么找的,有什么曲折,哪里好医生可以推荐? ...
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FROM 223.104.40.*
哪个医院?怎么找的?能具体点吗,版友说不定能用上
以不会泄漏你的隐私为限
【 在 yrp 的大作中提到: 】
: 治病的医生换了3个,现在这个一句话拯救了我,现在我们还是好朋友,是不是出来一起吃饭,她给我介绍的医院的另一个精神分析的大夫,我自己找过去的,软磨硬泡给我做单独的分析,一直到现在
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FROM 112.122.31.*
回龙观医院看的
不过我强烈建议,自己去找合适的大夫,不光是给你吃的药,和自己的契合程度,也很重要,这个适合我的,不一定适合别人,当初主任,专家都找过,最后还是放弃了
【 在 edifice 的大作中提到: 】
: 哪个医院?怎么找的?能具体点吗,版友说不定能用上以不会泄漏你的隐私为限 ...
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FROM 223.104.40.*
习惯了就不需要那么大的剂量了
【 在 chouchouyu 的大作中提到: 】
: 越来越好,?
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FROM 221.223.102.*
写的真好,希望以后真好
学习好的孩子,遇到困难,自律会帮助自己
【 在 yrp 的大作中提到: 】
: 从第一次发帖至今,好多年了,今天无意中回到这里,也算缘分吧,给大家更新一些近况,也算是给大家一些信心吧,之前的一些情况,可以看我之前的发帖,8年了,时间过的真快。
: 写下这段文字的时候,不禁潸然泪下,是感动,是欣慰,是开心,是幸福,还有五味杂陈!
: 过去的8年,是所谓“颓废的,及其平凡的,没有前途”的8年,曾经的天之骄子,在公司没有zz前途,曾经的同事都已经身居高位,自己因为很多错误的决策,看起来停步不前,还因为3年前换岗位,收入减半。
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FROM 106.38.24.*
开始训练自己的潜意识,效果非常好;
-->能不能讲一下这个怎么训练的?有什么办法?
【 在 yrp 的大作中提到: 】
: 从第一次发帖至今,好多年了,今天无意中回到这里,也算缘分吧,给大家更新一些近况,也算是给大家一些信心吧,之前的一些情况,可以看我之前的发帖,8年了,时间过的真快。
: 写下这段文字的时候,不禁潸然泪下,是感动,是欣慰,是开心,是幸福,还有五味杂陈!
: 过去的8年,是所谓“颓废的,及其平凡的,没有前途”的8年,曾经的天之骄子,在公司没有zz前途,曾经的同事都已经身居高位,自己因为很多错误的决策,看起来停步不前,还因为3年前换岗位,收入减半。
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FROM 120.245.113.*
这对我来说是系统工程,我做了7年的精神分析,简言之就是
对自己进行客观认知,接纳自己,打破过去教育和原生家庭带来的影响,重建
重建的过程,是类似人工智能的训练,先构建潜意识的模型,数据训练,实际做事情,试错,择优迭代和放弃不合适的想法做法,迭代
【 在 lytong 的大作中提到: 】
: 开始训练自己的潜意识,效果非常好;
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FROM 58.40.84.*