就是思绪总是不安定，总是胡思乱想，比如别人一句话，自己能想半天，别人的事，与自己无关，自己也会反复琢磨，来回想。社会新闻，社会事件，也是，来回想，可能还会生气。嫉恶如仇，愤世嫉俗，在群里，在微博上，争论。

瞎操心别人的事，即使和自己没啥关系，感觉就像思维强迫，神经衰弱一样。天天想这想那，停不下来。

看到不道德，或者颠覆自己认知的，就会反复想，比如看到女人不管家庭，不管孩子，跟有钱老头出轨，就义愤填膺，就反复想她为啥要这么做，对她有啥好处（即便这人跟自己不认识）。

朋友炫耀钱多活儿少，工作好，待遇好，自己也会生气，也会情绪化。

看到社会新闻，也会反复看，反复想，反复跟人争论，争辩，比如王石和田朴珺，张纪中和小娇妻。就会反复想，这些男的咋这么恶心，抛弃妻女，跟心机绿茶混，还天天出来秀恩爱，脸都不要了，70多岁老头了，还出来秀，也不嫌丢人。也会想善良有啥用，还不如这种会混的心机女。为啥别的女人那么懂得生存规则，去找老头获得钱和地位，而有的人就恋爱脑。这脑海里天天想这些有的没的，一出出戏，翻来覆去想，穷思竭虑。

也知道别人的事，跟我们没关系，但脑海里，就是会反复想，管闲事，瞎操心。

平时也爱抬杠，爱怼人，较真儿，经常跟人争论，虽然知道争赢了，又有啥用，毫无意义。

也会悲天悯人，看到过得不幸的，也会各种代入，各种悲观难过。看电视剧也会多想，会分析里面的人物，性格，梦里都会梦到。

这是什么病呢，怎么才能停止呢？


感谢大家的回复，个人总结了一下，可能是生活不如意，逃避现实，缺乏心力，当没法解决自己的难题时，就干了最容易的事，纠结别人的事。
--
修改:youknow2023 FROM 111.200.220.*
FROM 111.200.220.*

你说的对，我确实没找到感兴趣的事儿，可能当键盘侠，比较容易吧。
【 在 babyUnicorn 的大作中提到: 】
: 因为你没找到更有意义的事儿
: 比如人热恋的时候，睁眼闭眼都在想心上人，找一切时间在一起腻歪，就想不起来天涯海角的事了，仿佛世界上就俩人，其它人都死光了也无所谓。
--
FROM 111.200.220.*

少说风凉话了
【 在 Swinnie 的大作中提到: 】
: 吃饱撑的，治疗方式很简单，少吃点...
--
FROM 111.200.220.*

看到了，谢谢
【 在 Yuguo15666 的大作中提到: 】
: 推荐看看这篇文章：
: “有一种累，叫胡思乱想……大脑的过度思考，正在让你发挥失常。”
: 链接好像贴不上，你微信里搜索文章标题去看吧。你是不是像文中描述的那样呢？
: ...................
--
FROM 111.200.220.*

我觉得我知道自己的需求，只是满足自己的需求，是比管闲事，更难的事情。而本能选择了简单的事情。
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 注意力总是关注到外界，我看你其实知道这样不行。
: 那有没有做些尝试，让自己可以关注到自己的需求呢？
: 如果自己不知道怎么做，可以和咨询师聊聊，咨询师专门做这个工作，其实聊天的过程同时也是练习的过程，是一个关注自己需求，真正用力在自身的过程。
--
FROM 111.200.220.*