- 主题:孩子抑郁了，求支招
定位初二，非实验班
以前都是班级前二，学习委员，这个学期感觉孩子有点问题，主要是她感觉自己脑子不好使，好多男生玩着学也比她学得好。有些时候有些某一次成绩比她好，还过来言语攻击她，“这回咋不行了”这种。感觉孩子朋友不多，学习又比较吃劲，怀疑有点抑郁
然后最近放假也控不住手机使用，有几次我媳妇起夜，发现她凌晨两点还在玩，她说睡不着
她把微信名字改成抑郁的英文了，加上自己名字最后一个字。。。不能理解
周一，去了儿童医院，做了一堆检查和心理测试，定位成抑郁症了，我媳妇不能接受，说还是多自己疏导，不想吃医生开的抗抑郁的药
我都不知道怎么办了
--来自微水木3.5.10@Redmi K30s
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FROM 222.129.129.*
不用吃药吧，应该不是抑郁，别往这上边引
初二我家孩子也是，比较厉害，晚上经常不睡觉，偷偷玩手机，白天也听不进去课，让我去接回家，书、卷子有不会做的题就撕成条条或者团成球，我看好几本教材都撕了，还自己掐自己。原因是题目难，没达到预期，想做难题，结果简单题难题都没做对。
但我没怎么管
现在没这些了，不过预习新课的时候，老哭，遇到难题不会就哭半天
我觉得是刚学到的题太难了，其实大家都有这个感受，刚学知识的时候难的就是很有挫败感，但是先记住解题方法，第二天第三天再回头去做，时间久了多看几次就会了，男孩一下子就会做了，不代表中考能做对，女孩一下子做不出来，但是后面自己可以慢慢琢磨，反正离中考还远
可以请个一对一家教？进度比学校里提前一点，这样更有自信心
另外就是多鼓励多夸奖，一定不能批评，夫妻俩一致，都要有自信心，哪怕自己心里七上八下也要给孩子信心，你们可以假装谈话让孩子听见，千万不能自己先忧虑的不行唉声叹气的
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 定位初二，非实验班
: 以前都是班级前二，学习委员，这个学期感觉孩子有点问题，主要是她感觉自己脑子不好使，好多男生玩着学也比她学得好。有些时候有些某一次成绩比她好，还过来言语攻击她，“这回咋不行了”这种。感觉孩子朋友不多，学习又比较吃劲，怀疑有点抑郁
: 然后最近放假也控不住手机使用，有几次我媳妇起夜，发现她凌晨两点还在玩，她说睡不着
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FROM 223.72.70.*
谢谢你，很有借鉴意义，根据你的思路，回头我跟她慢慢聊吧
我们只有一个语文的一对一，物理和数学我再跟她商量要不要补吧！
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【 在 flyingbirdok 的大作中提到: 】
: 不用吃药吧，应该不是抑郁，别往这上边引
: 初二我家孩子也是，比较厉害，晚上经常不睡觉，偷偷玩手机，白天也听不进去课，让我去接回家，书、卷子有不会做的题就撕成条条或者团成球，我看好几本教材都撕了，还自己掐自己。原因是题目难，没达到预期，想做难题，结果简单题难题都没做对。
: 但我没怎么管
: ...................
--来自微水木3.5.10@Redmi K30s
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FROM 114.246.239.*
我们已经不说她了，一早跟同事聊，也是说少给压力
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【 在 flyingbirdok 的大作中提到: 】
: 不用吃药吧，应该不是抑郁，别往这上边引
: 初二我家孩子也是，比较厉害，晚上经常不睡觉，偷偷玩手机，白天也听不进去课，让我去接回家，书、卷子有不会做的题就撕成条条或者团成球，我看好几本教材都撕了，还自己掐自己。原因是题目难，没达到预期，想做难题，结果简单题难题都没做对。
: 但我没怎么管
: ...................
--来自微水木3.5.10@Redmi K30s
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FROM 114.246.239.*
孩子觉得自己抑郁，医院也诊断她抑郁，就是说，从内在感受和外在症状上，她都是抑郁的
家长一时难以接受孩子被诊断抑郁症，不想给孩子吃药，不过，生病了还是要治疗和康复的，疾病的治疗和康复是非常专业的事情，你们想要自己疏导，也需要了解、理解、学习抑郁相关疾病的内容，落实到实践上还要看操作的水平。不要讳疾忌医，寄期望于生病的孩子自己把病熬过去，这有点残忍。如果不了解这种疾病，家长能看到的只是症状，症状缓解并不代表着痊愈。抑郁对于人一生的生存和发展影响都是很大的，要根治并不容易，所以家长最好重视一些
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 定位初二，非实验班
: 以前都是班级前二，学习委员，这个学期感觉孩子有点问题，主要是她感觉自己脑子不好使，好多男生玩着学也比她学得好。有些时候有些某一次成绩比她好，还过来言语攻击她，“这回咋不行了”这种。感觉孩子朋友不多，学习又比较吃劲，怀疑有点抑郁
: 然后最近放假也控不住手机使用，有几次我媳妇起夜，发现她凌晨两点还在玩，她说睡不着
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FROM 124.64.127.*
很显然是睡眠不足导致精神状态出问题。手机就是精神毒品，晚上九点之后给她锁起来不让用
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 定位初二，非实验班
: 以前都是班级前二，学习委员，这个学期感觉孩子有点问题，主要是她感觉自己脑子不好使，好多男生玩着学也比她学得好。有些时候有些某一次成绩比她好，还过来言语攻击她，“这回咋不行了”这种。感觉孩子朋友不多，学习又比较吃劲，怀疑有点抑郁
: 然后最近放假也控不住手机使用，有几次我媳妇起夜，发现她凌晨两点还在玩，她说睡不着
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FROM 119.143.45.*
现在手机这玩意已然成为家长孩子矛盾的主要来源，感觉控不住
烦在大人也不能以身作则，实在是
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【 在 a668320 的大作中提到: 】
: 很显然是睡眠不足导致精神状态出问题。手机就是精神毒品，晚上九点之后给她锁起来不让用
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: 【 在 zhurse 的大作中提到: 】
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--来自微水木3.5.10@Redmi K30s
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FROM 114.254.0.*
你不一定非得以身作则，为了孩子好你需要的是ba权主义，本来就是一代更比一代强，谁说父母有缺点就不能管孩子让孩子变得更好了？
弟子不必不如师，同样的道理，儿女不必不如父母。你就是要让她比你做得更好，比你们更出色。
当然了，自己也可以改善一下，可以采用一些辅助软件，比如防沉迷的app，还有最重要的是要不断修炼内功，可以看看《自控力》、《意志力》、《习惯的力量》之类的心理学书籍
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 现在手机这玩意已然成为家长孩子矛盾的主要来源，感觉控不住
: 烦在大人也不能以身作则，实在是
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修改:a668320 FROM 119.143.45.*
FROM 119.143.45.*
你家这个还是从小到大的挫折经历少了
从小教导着做家务、运动、自己搞点探索类学习项目……都能提升心理韧性
这个时代，很多娃的抑郁，其实是孩子反抗家长教育方式、对抗环境的手段，因为：
“我说了你们也不听”“我努力了也没效果”于是内心冲突撕裂了，孩子们就变得麻木、躺平、抑郁甚至躁狂
青春期的时候，因为青少年的自我独立意识更加强烈，却没有足够匹配的技能、承受力，物质方面又不需要操心，于是都作用在了精神层面，不抑郁才怪
看书没有用，因为他们不是那种积极乐观的方式成长起来的，他们只会觉得：那些都说的很对，但没有卵用，关我毛事
当家长开始服软、恐慌，有的孩子还能有点缓和，有的孩子还能更加作妖
支招就是：家长请用更多的耐心来承受着吧，每天多盯着点孩子的危险举动，不要对孩子的自残自伤行为大惊小怪，也不能视而不见，而是心态口吻都平和的说：你有不痛快的，可以跟我讲讲。然后做出的反馈都是“嗯”“哦”“你很难受”“我能理解”“我知道了”除此外，少用任何“你去做什么多好”之类的任何评价式反馈，尤其是杜绝家长所谓的“我是为你好呀”之类的回应，越评价式反馈越完蛋！切记！
以上态度和做法，怎么着也都得持续到成年甚至参加工作后，家长做好心理准备吧。在孩童时期对娃没做到位的工作，青春期时绝对会连本带利的加倍讨还回去的。家长们请务必耐心忍受吧，该修的行都跑不了
【 在 zhurse 的大作中提到: 】
: 定位初二，非实验班
: 以前都是班级前二，学习委员，这个学期感觉孩子有点问题，主要是她感觉自己脑子不好使，好多男生玩着学也比她学得好。有些时候有些某一次成绩比她好，还过来言语攻击她，“这回咋不行了”这种。感觉孩子朋友不多，学习又比较吃劲，怀疑有点抑郁
: 然后最近放假也控不住手机使用，有几次我媳妇起夜，发现她凌晨两点还在玩，她说睡不着
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FROM 39.144.218.*
好的好的，非常感谢
看来还是我们两口子多注意方式方法吧
回头我们俩好好吸收一下
哎。。。
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 你家这个还是从小到大的挫折经历少了
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: 从小教导着做家务、运动、自己搞点探索类学习项目……都能提升心理韧性
: ...................
--来自微水木3.5.10@Redmi K30s
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FROM 114.246.237.*