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我好像一直开心不起来，就是看什么都不满意，总是挑毛病，对任何人任何事都是这样，现在这几天尤其是对孩子。
看孩子都是缺点，很难夸他一句，我知道这样不对，我也知道小时候我妈这样对我我很难受，我原来也不要成为我妈那样的人，但是现在我似乎比她还过分，对孩子一说话就越说越生气。可能是因为我小时候还算优秀，我儿子不优秀吧，这不是我说，我妈也是这样认为，我小时候是班长大队长，长期班级第一，协调性什么的都很好，我妈不会因为讲题打我，打我都是因为我不听话跑出去玩了，或者考试没有考100，但是她小时候从来不夸我，总是在要求我批评我，导致我就没有听过好话。我儿子就哪哪都不如我，讲题讲半天也不会，意志品质也差，比同龄人幼稚一到两年，各个方面都不如别人，我爸妈都是这么说的，我甚至带他看过医生，智商没敢测，测出来前庭发育有问题。不论是学习，还是写字画画音乐体育劳动，或者其他任何一项活动都没有一样能行的，就是偶尔作文写的还行。体育班教练都被他气的不行不行的，就不是因为学不会或者能力达不到，能力能达到就是做不出来，动作一会会一会又不会了，就不知道为什么，学习也是这样的，刚念完这个字他是会的，翻一页再出现这个字就不认识，然后怕苦怕累，不能咬牙坚持。
我知道他这样可能就是普娃，或者比普娃还差，就这样了，我总挑剔他也不是个事，不想走入我和我妈的循环，但是我就是很难给人情绪价值，夸别人一句难死了，哄别人开心这种技能我根本不会。我现在看见他就皱眉头，川字纹很严重。怎么能调整一下，让自己不这么难受，让孩子也不难受，还不能放任还得让他进步。也许只能默念几句只要健康平安就好？
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我也是不开心，愁
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【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 答案就在你自己写的文字里了啊：
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: “我妈……打我都是因为我不听话跑出去玩了，或者考试没有考100，但是她小时候从来不夸我，总是在要求我批评我，导致我就没有听过好话。”
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: 人要开心，就需要被理解、被认可、被尊重、被关注
: 小孩子跑出去玩是很正常的需求，现在看来更是很宝贵的生命活力
: 考试没有考100是正常的，人不是考试机器。这都应该被理解，而不是挨打
: 总被要求、被批评，没有人会开心，小时候不开心，长大了也没被办法很自然地开心
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: 你可以试试做相反的事，总是夸自己，总是不给自己要求，绝不批评自己
: 允许自己做事情拖拉或糊弄，出错就出错，爱咋咋地
: 有时候矫枉可能过正，但你可以试试
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