我看了很多书，视频，感觉都没用，思维模式改变太难了。
【 在 Iamaluckypig 的大作中提到: 】
: 焦虑者会不断的做事，抑郁的人是什么事也不想做，焦虑的人的行动力是很强的。需要的是认知和思维模式的改变。
--
FROM 124.126.0.*

有哎
【 在 chooselife 的大作中提到: 】
: 那些书视频里的内容，让你认可的部分，有吗？
--
FROM 124.126.1.*