你说的主观努力具体是指怎样去努力呢？
比如我们说要努力学习，具体可以是指通过反复练习去记住、去理解、去掌握一些
知识和技能，其中，“反复练习”这个环节是需要去努力才能完成的。
那么，在解决自身的心理问题或心理困扰这件事上，你说的主观努力具体是要怎样
去努力呢？
【 在 goodyork (喜悦村) 的大作中提到: 】
: 武志红这个神棍，使原生家庭伤害成为了很多人的遮羞布，
: 以至于出现了甚嚣尘上的父母皆祸害论。
: 对于成人而言，趋利避害，将一些无法改变的问题归到无法改变的原生家庭上，
: ...................
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修改:laul FROM 101.240.107.*
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