把这个挫败感带来的沮丧好好释放一下，比如跟亲友倾诉  。
以后想克服，那就靠改变价值观了，看重做事的经历，体验，而不是结果。
  
【 在 plax (Baygal nuur) 的大作中提到: 】
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:  
:  自己非常非常努力了
:  
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