最近很低落，记性差，不能集中精力，
精力差，莫名头疼
除了做饭和家务，其他事一律做不下去
对什么都提不起兴趣
原本喜欢旅游，美食，之类的
都没啥动力了
一想到上班就各种难受，乏力
中午搜了个抑郁自测，
SDS算出来标准分63，踩中度抑郁线
BDC算出来53，踩轻度抑郁线
睡眠还好
不敢让脑子闲着，
一闲着感觉就焦虑
刷各种群灌水把时间占满
这会感觉还头疼
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