应该是工作压力和生活压力大，太焦虑了。

如果有机会就给自己放个长假要不换个工作，不喜欢的工作甚至看不到前景的工作，会让人情绪抑郁。

我以前有段时间就是类似情况但根本没意识有情绪问题甚至应该是抑郁，期间也因为这样做了一些错误的判断和决定，好在后来换了工作，居然一切都变得更好了。

【 在 shuimush 的大作中提到: 】
: 最近很低落，记性差，不能集中精力，
: 精力差，莫名头疼
: 除了做饭和家务，其他事一律做不下去
: ....................
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