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主题:Re: 请问这种情况自己看心理学书籍能缓解吗?有推荐吗?
at20180813
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2021-03-07 20:36:43
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《你的生存本能正在杀死你》
【 在 hfdmao 的大作中提到: 】
: 跟我妈相关,很小的事就呼吸不畅。比如,昨天我带着孩子在书桌前学英语,我爸妈吃零食,塑料袋撕拉撕拉响个不停,我就觉得心跳加速喘不上气来。今天早上送完小孩,我想安静打扫卫生,我妈现在就遛弯回来了,跟人大声打电话,我又觉得不舒服了。
: 有段时间了,以前一直觉得是雾霾天气的原因,最近觉得是心理作用。
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FROM 14.26.12.*
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