早醒是经常早醒吗？
心境差是因为什么事情呢？

本来想推荐给你热线电话的，看到你尝试过后觉得不太能解决问题。
那还是推荐您找一位心理咨询师试试。
医院是不太好约上号，按照您说的情况也用不着吃药
简单心理APP，本版驻版咨询师都可以，

有时候是发生了一些很受打击的事情，有时候是长期的压抑或者担心，自己觉得无能为力，
找一个人帮您一起梳理清楚，就会好很多。


【 在 trabalhar 的大作中提到: 】
: 哎
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