甲状腺相关的疾病跟情绪通常有关系

你说的跟老公相处的问题，一般来说并不是“选择了就改变不了”，因为当前相处的模式和状态是两个人过去相处互动形成的结果，未来是可以尝试着改变的

你对老公有很多不满，但好像无论生气大吵、还是不说话冷战，都没有解决问题，让你的气愤无可发泄、郁结成疾。
所以看起来你们之间处理矛盾的方法，不能帮助你们改善关系

可能需要讨论和探索你们之间是怎样互动形成当下的模式，以及可能有什么样的方式适合你们去调整当下的状态。你们可以去做家庭咨询，解决问题的效率会高一些。

对于你自己来说，如果在你容易感到气愤的场景中，能够调节情绪、不被气愤裹挟，你会感觉舒适很多。这涉及到个人的成长，需要探索你的感受模式是怎样的、如何形成的、以及如何改善等等
【 在 what1997117 的大作中提到: 】
: 非常多的时间感觉很气愤，很生气。要不就大吵，要不就完全不想说话。是最近两年体检有甲状腺结节了，感觉自己婚后经常生气，可能有点关系。但是选择了也改变不了，又不能分开，感觉自己只能慢慢磨，要不就是忍不了爆发。
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