方向就是寻求矫正性体验
途径比较靠谱和专业的就是心理咨询了
当然也有不少别的途径，但大部分都是个人经验，很多不可复制性。

再有一条途径就是修身，要是你周围有人提到这些，你可以了解一下，看看自己有没有兴趣

【 在 ifhnp 的大作中提到: 】
: 这个太重要了。我就承受不住，怕别人不高兴，当然主要是亲人，陌生人和同事我都不太在意。不知道怎么办。
: 【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: : 关键时刻是对方不高兴的时候你就承受不住了，所以你要是能承受住对方不高兴的时候，就无所谓讨好不讨好了。
: ....................
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修改:lucciler FROM 120.245.71.*
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