【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: 看起来d要做的是在人际相处中，以合适的方式维护自己利益
: 不欢而散对于d也是伤害
我觉得我最大的问题应该在于如何学习维护自己的利益，首先观念已经改变了，知道讨好不是正确的，思想方式改变。但是行为模式还很难。应该学习些技巧。因为本身不是能言善道的人，所以觉得可以用情绪表情表达。比如伤害了我的利益，我会冷场，不高兴，拉个脸。这是有人交我的，也是观察出来的。以前真不懂应该怎么做。
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