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主题:Re: 焦虑抑郁早醒失眠
psycholo
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2021-04-12 15:29:55
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不知道,可以去药店问问
你要不要先试试冥想,让自己平静一点?
放松下来,入睡相对就容易些
微信搜小程序“呼吸冥想”,选那个know yourself团队的,应该比较专业正规
【 在 amituofo 的大作中提到: 】
: 不行,今天看不上了,怎么办?有正规渠道的安眠药吗?
: 【 在 psycholo 的大作中提到: 】
: : 需要提前挂号吧
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