我也是2012年产后抑郁，一直抑郁得很厉害，做了很长时间心理咨询，自己也学了很多心理学知识。18年我的心理咨询师离开北京了，但是说实话，咨询只是一点辅助作用。19年春天突然就开始轻躁狂，我还以为自己彻底好了，结果下半年开始严重，也是冲动购物，尤其是重复性的，透支性的工作，我工作主要是写稿子，19年我还学了自由潜水，19年就感觉活到了人生巅峰。2020年第一场雪的第一个工作日，突然转重度抑郁了，生不如死，我那时候意识到我是双相，然后赶紧去北大六院看医生，确诊了，刚吃药的时候副作用简直要崩溃了。后来就是反反复复，轻躁狂少，重抑郁多，睡不醒，偶尔在天堂，常常在地狱，很少在人间。

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【 在 gtsghdf 的大作中提到: 】
我第一次发病是22岁，吃了一段时间药（安定医院诊断为抑郁）自己就停药了，后来自愈了，就没当回事。2012年产后抑郁自愈，


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