咨询肯定不是这么做的，做咨询如果只是在理性层面做功课，那用处不大，深度不够，即使短时有效，也很容易反复。

【 在 howfar 的大作中提到: 】
: 其实咨询师的作用就是从理性的角度来对待你的问题，就像你分析别人犯的错误时也能表现得非常理性一样，
: 核心的问题是你要接纳心理咨询师的理性分析，这个前提是他的分析是可靠的，你也是信任他的，他也是值得信任的。
: 关键的问题是我们自己也能理性的看待自身的问题，只是自己很难放下情绪化去认真理性对待自身的问题，我们自己很难正视自己的问题。
: 因为改变固有的思路是难的，因为这代表了你能意识到自己错了，而意识到自己错了是很难接受的，这涉及到我们自信的根本问题了。
: 其实人生最大的成长是，如果我们错了，我们怎么应对。要首先设想这个问题。这样就会导致我们更加理性客观的看待问题本身。
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