可以试试，不一定能达到你想要的目的，这取决于你的心智水平和你碰到的咨询师是否适合你。就像一个人想提高学习成绩，请老师指导，可能有效，也可能没效果。
【 在 sunshine84 的大作中提到: 】
: 如果心里有不良情绪，有很纠结的事情，不知道该如何选择，找心理咨询师有用吗？
: 可以通过咨询，慢慢的了解自己内心，从而做出选择吗？
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--来自微水木3.5.11
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