有时候你想不到你这么多的不良情绪到底来自于哪？其实大部分都是来自于你的原生家庭，你的父母，你的成长环境，造成你的思维习惯。
从小到大未被表达出来的负面情绪就像千层饼一样压抑在体内，导致各种无力感，只有负面情绪出来，正能量的东西才能导入进来，这是一个长期的过程。
恨出不去，爱就进不来
如果你真的想改变，或许我可以帮助你
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FROM 210.72.25.*