嗯嗯， 谢谢谢谢，去学习一下

【 在 RythmOfWind 的大作中提到: 】
其中一种最有效的心理学方法就是想别的事转移注意力，而冥想就是这样的一种训练方法。

你感觉自己做不到可以跟着指引做，我正
--
FROM 111.201.172.*