经常看到一些版友心理上非常难受，无论是出于现实的压力、还是遇到了大的挫折、或者是不明显的挫折压力但说不清的闷闷不乐，总之能看出来心理上处于比较艰难的状态，但似乎大家的首选包括网上倾诉、运动健身、看书、劝自己想开、想好的事情改善情绪、继续承受等，似乎考虑去做心理咨询是一个让人纠结或不太愿意的选项。

为什么心理咨询发展了这么多年，它仍然是一个让人回避的选项呢？欢迎探讨。
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