可能是过度焦虑引起的，试着跑跑步，增加运动，避免一个人独处

【 在 loverain 的大作中提到: 】
: 明明自己身体不舒服，去医院检查说是没毛病，只说最近心理压抑大造成的，一次两次还好，很多次后都这样
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: 突然有时候觉得，自己是不是就是传说中的精神病人，身边的人都和自己说着不一样的话，但自己还是坚持自己对的
: ....................
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