在两周之前有发生什么事情吗？

如果只是晚上睡一个小时，而白天又没有补充睡眠的话，身体是吃不消的，而身心是一体的，焦虑引发睡眠障碍，但也有一些焦虑是睡眠障碍引发的。

建议去医院检查一下身体再说

【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时，然后就睡不着。
: 脑子清醒，有迷糊，有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪，还得上几次课。
: ...................
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