- 主题:连续失眠两周,会不会有心理问题?
最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
快两周了,是不是要崩溃了?
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FROM 221.218.138.*
醒了以后拿本一直想读没有时间读的书看看
【 在 zhuang407 (xiongxiong) 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
: 快两周了,是不是要崩溃了?
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FROM 111.203.139.*
肝郁,或者血不养心,或者心肾不交,看看中医调理一下吧
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
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会……
我之前失眠了一个月,最后疯了一样,天天想怎么赶紧弄死自己
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
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--来自微水木3.5.11
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去中医院看看,我早上刚去了东直门医院睡眠门诊
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
: 快两周了,是不是要崩溃了?
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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哥刚上大学头一年每天晚上大概2、3个小时的睡眠,白天跟作梦一样
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
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赶紧看看医生吧,这种情况对身体损害很大。
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先去医院做一下全面的体检,尤其头部有没有外伤、疾病之类,都查不出原因之后,再考虑是否是心理方面的原因。
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
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在两周之前有发生什么事情吗?
如果只是晚上睡一个小时,而白天又没有补充睡眠的话,身体是吃不消的,而身心是一体的,焦虑引发睡眠障碍,但也有一些焦虑是睡眠障碍引发的。
建议去医院检查一下身体再说
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
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FROM 111.201.242.*
心因性失眠,默念放下,一切由它去。把睡眠环境搞好点
【 在 zhuang407 的大作中提到: 】
: 最近两周天天晚上只睡不到一个小时,然后就睡不着。
: 脑子清醒,有迷糊,有点困又睡不着。
: 白天迷迷瞪瞪,还得上几次课。
: 快两周了,是不是要崩溃了?
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发自「今日水木 on iOS」
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