谢谢你的鼓励！

【 在 Carrie947372 的大作中提到: 】
: 还能得奖学金，就不是“应付”能形容的了，很厉害啊！
: 担心学不好，那么可以自我分析下如果某科真的学不好会怎样？后果是否严重到你无法承受？如果不是，那就告诉自己大不了xx
: 焦虑中一部分是焦虑现实性问题，比如您说的担心学不好，另一部分是焦虑着我的焦虑，我担心“我会担心”...所以咱们可以最小去掉后面的这个焦虑着我的焦虑部分。
: ...................
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