练习下非暴力沟通  
  
【 在 ljlaser (LiJlaser) 的大作中提到: 】
:  A型性格的40多岁男性，怎么对这种性格做出一些改变？
:  经常有焦虑感，有时不必要的焦虑也焦虑。
:  不会放松自己。
:  这些对心脏功能都有害处。
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