我就发现一个进入抑郁状态的临界点，就是你瘾很大很喜欢的娱乐，都不想去碰了，觉得心累
  
【 在 alpaca (羊驼) 的大作中提到: 】
:  能让自己沉浸下去的爱好都可以，看书，健身，冥想，手工
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