在你的描述里,我看到了很多个“不知道”,我猜当你写下这段话的那一刻,你的感觉是非常的不确定的
这种不确定感常常会引发(过量的)焦虑,焦虑会占据(过多的)心理能量
以至于好像你不太有足够的心理能量,帮助你稳定在一个方向上,比如安心学编程,或者重新捡起热爱去学物理
也不太容易稳定在当下的状态里,比如看到你好像有点沉浸在对未来(学编程)和对过去(没学物理)的纠结、但并不太有现实帮助的念头里,而不太能立足当下这一刻、看看此时此刻能做点什么有用的事情
“知道自己想成为一个什么样的人”这是一个非常重要的心理发展任务,通常认为这个任务是在青春期的阶段完成大部分、在成年后不断修正和探索而实现
所以可能你现在的“如行尸走肉一般,不知道该选择做什么能做什么以及喜欢做什么”的感觉,也在提醒你要补起早期阶段未能完成的心理任务
这不是一件容易的事,人为什么会在青春期错过这个任务呢?可能有比较复杂的原因,也许跟更早的经历体验都有关系,需要一段时间去探索
但这个探索是相当有意义的,一方面有机会在某种程度上完成这个重要的心理任务,让当下的感受不再被未完成事件所严重困扰;另一方面,完成了发展任务的心理状态,能支持你应对未来各种未知的挑战,也能释放出更多的心理潜能,帮助实现可能的创造
【 在 lichi 的大作中提到: 】
: 一把年纪了,依然活得稀里糊涂 相当失败
: 对任何事物都没有热情
: 依然不确定自己要成为一个什么样的人
: ...................
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