另外，我觉得可以多静坐冥想（其实我没有做过，就是安静的调整呼吸，不想太多）
或者锻炼，让自己生理更健康平衡
或者看书，看看别人的经历，给自己一些启发，尤其是传记，我觉得挺好的。


【 在 stoneyang 的大作中提到: 】
: 谢谢开导！你说的这些，我自己，我家人还有朋友也或多或少这么说过，只能是自己修行不够吧，再一个，我一直想知道是不是激素之类的也会影响男性。。。
--
FROM 114.255.36.*