谢谢真诚的建议
【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 我翻了一下你的帖子，情绪的负担和影响很大，影响你的日常，影响你的自我评价，可能也影响了你的睡眠、饮食等保障自己基本运行的根本，所以你过得很难受。
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: 你提到中道这个词，这个词不是虚的，是实实在在的，我想对你来说，非常实在的是努力在情绪各种影响下保持规律的饮食和作息，尽量好的完成工作，不去考虑自我评价等等衍生的问题，保持住这个，就是走在中道上。
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