我想需求就是反击对方罢。
就是自己成为一个恶魔，然后把对方弄死。


【 在 songchaotf 的大作中提到: 】
: 有时候也会，正在练习不去愤怒。对方的行为是打人，是触发愤怒的导火线，但愤怒的原因，是我们如何看待对方的行为。通常当我们认为对方的行为是错的时候，我们就会感到愤怒。这种对对方行为的评判，会导致我们看不到自己的需求，而我们真正的需求没有被满足，才是我们愤怒的
: 驹颍苑降男形皇堑蓟鹚鳌Ｋ裕宰畔胂耄愕男枨笫鞘裁矗坷砺劾丛从<<非暴力沟通>>，有空也可以自己看看
--
FROM 183.195.5.*