楼主的回复关键的两个点“纾解”，“没有改变什么”，前者是通过来这里发帖能够得到的，后者是无奈之处。
大概现实生活中，99%的成年人以其认知思维能力都很难再有什么实质改变，当感受到痛苦时，能够做的就是通过倾诉、发脾气或者哭泣等方式来缓解一下。通过读书或者心理咨询能够改变的，难度很大，类似初中小学文化水平的成年人，一边打工一边每天看一小会书，期望能考上大学。楼主可能就处于这样的状态。
这种情况下，宗教的安慰剂起作用的可能性比提升认知的心理咨询更大。当然，很多人也无法认同宗教的简单解释，这时候不容易找到解决方案。

【 在 lucciler 的大作中提到: 】
: 是不是你说的那样，看看楼主的回答就知道了  
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: 顿悟之前，劈柴烧水；顿悟之后，劈柴烧水。

发自「今日水木 on PDSM00」
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