听起来你身体的反应很强烈，
你现在重新进入职场，肯定是很大的刺激

要不要吃药这个啊，其实挺难判断的——这里的关键是：你这样的状况有多久了？

你有没有学习过一些身体方面的练习？试着让自己回到相对放松状态的练习


【 在 guo14guo37 的大作中提到: 】
: 我是高中就开始抑郁，因为家庭和学业问题。后来恶性循环工作一直不顺利，考研考公务员都失败，打击特别大，这几年待家里，看了很多心理学书，再加上我老公也能赚钱，家庭幸福，和人交往也没什么问题。一直觉得自己已经走出来了，这几天发现根本不行，同事都很好相处，我自己生理性的紧张，呼吸不顺，不能和人正常交流，整个人特别木。
: 感觉是不是需要去看医生吃点药。
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